健康でいたいのになんで不調が起きるのか？原因が知れる｜整体サロン佑千葉市おゆみ野で営業中 | 千葉市で営む整体サロン 佑は腰痛を緩和

日常から体幹部を使いこなせていれば、身体に不調は表れません。

身体が正しく使われ出すと、誰しもが願う

健康的で快適な生活を自然と送ることが可能になります。

あなたは考えたことがありますか？

それは「自由」じゃないからです。

どういうことかというと「不自由」だからです。

自由の「由」には2つの意味があります。

ひとつが「そもそも」

もうひとつが「従う」という意味です。

これを合わせると

「そもそもの自分に従うこと」になります。

「個別の自由」

・人それぞれが自分の中で自由だと感じるもの

「共通の自由」

・全員に共通するもの、それが「身体」です。

なぜなら身体の構造は皆同じだからです。

ここに答えがあります。

なんで不調が起きるのか？

「そもそもの構造通りに身体を働かせていないから」

不調が起きるのです。

構造通りに身体を使えている代表が動物です。

そして我々人間は「脊椎動物」に分類されます。

脊椎動物とは、背骨がある動物のことです。

あなたにも背骨があるはずです。

脊椎動物の原点は「魚類」です。

海を泳いでいる魚で病気になる魚を見たことありますか？

それから進んだ爬虫類、両生類、四つ足動物も

不調や症状を抱えた動物はいません。

そこに答えがあります。

なんでここまで不調が拡がっているのかは

「人間」という視点だけで見ているからなのです。

「脊椎動物としての

身体の正しい使い方、正しい運動をできているから」

人間以外の脊椎動物は不調がありません。

魚のように背骨を使うこと。

実はあのような動きを

「赤ちゃん」のときにやっています。

赤ちゃんは進化の過程を繰り返します。

生まれて寝転ぶ⇒魚類の動きにそっくり

ハイハイをする⇒爬虫類・四つ足動物の動きにそっくり

あの動きをやっているときは

正しく身体を使えているので快適な状態です。

だから赤ちゃんは常にご機嫌で笑うのです。

正しい身体の使い方ができているのが赤ちゃんです。

そして人間は「手」を器用に使えるようになったことで

脊椎動物としての身体の本来の動き方というものを

忘れてしまいました。

背骨を正しく脊椎動物として運動させられていないと

神経も滞ってしまい、内臓も硬くなります。

内臓の病気、疾病が多い理由も

背骨を使えていないことが根本的な原因です。

体幹部をいかに柔らかくするかが大切で

とくに背骨・肋骨を柔らかくしないといけません。

背骨、肋骨を柔らかく開発していくことが絶対に必要です。

脊椎動物としての正しい身体の使い方、運動をさせていきましょう！

そうすることで

身体に不調が起きにくくなります。

ストレスによって固まってしまわない身体になれます。

健康的な身体が手に入ります。

自然と姿勢が正されます。

体幹部を使いこなす方法、運動法

正しい身体の使い方を沢山の人に知ってもらいたいです。

いま困っている方は【整体サロン佑】がサポートします。