胸骨と肩甲骨を連結することで、
肩構造を支持し、また各種筋肉の起始基盤として機能する。
腕、肩、胸、背骨をつなぎ合わせ、その動きを連結し、助けている重要な役割がある。
首付近にある神経や血管などの循環器系も守る役割もある。
胸部内臓を覆う骨。
外界からの衝撃から内臓を保護する役割を果たしている。
全部で二十四本で両側に十二本ずつ。
肋骨全体としては肺と心臓をその内部に抱え、肝臓がその内部にほぼ収まる。
肩甲骨はがしの問題点として、
肩甲骨の土台となっている【肋骨】のことを完全に忘れている人が多いです。
肋骨は体幹部の中でとくに重要な部位です。
肩甲骨をはがそうとすればするほど、
肋骨を余計に止めて固める必要があります。
その結果肋骨は固まり、動きの中で使えない身体になってしまいます。
肩甲骨だけが柔らかく動いている場合、
注意したいのは柔らかいと勘違いしてしまうこと。
肩甲骨ばかり動いていると、土台の肋骨はどんどん固まります。
その結果、パフォーマンスの低下・肩や肘、下半身の怪我の原因にも繋がりかねません。
身体は常に全体を見て動かす必要があります。
一部だけ動かしたら絶対に歪みが起きます。
仮に肩甲骨を柔らかくしたのであれば、
それに見合うだけの肋骨と背骨の柔らかさが必要になります。
その改善方法や運動方法をパーソナルトレーナーのように、
分かり易く丁寧にお伝えしています。
K様
50代女性
本日はありがとうございました。
自分が普段何も意識せずしている行動や仕事でピアノやドラムをする毎日ですが、楽器を弾くときの姿勢は左右対称ではない動きが多いので、身体の使い方にどうしても左右差があります。
しかし、その動きを否定されてしまうと何も出来ないです。
ですから、本日の各部位に合ったケアとストレッチには納得しましたし、大きく力を頂きました。
まだまだ演奏したいので、左右の違う動作に合わせたストレッチで良い事が分かり安心しましたし、このままピアノをやっていて大丈夫という大きな支えを提示して頂けたように思いました。
無理なく行なっていきます。
Y様
30代男性
これまで行った整体は施術を受け終わると、
自分でも分かるようなことしかアドバイスされてきませんでした。
でも、佐藤さんは違いました。
動きでも説明できるし、教えてくれることが初めて知ることで、一緒にやってくれて、尚且つそれをやった後の自分の身体の軽さにびっくりしました。
本来の状態が目覚めた感覚でした。
初めてこの先生になら自分の身体を任せていいなと思いました。
身体のことをすごく勉強しているんだなと思います。
ありがとうございました！
S様
20代男性
本日はありがとうございました。
自分の身体なのに気づくことが沢山あってとても参考になりました。
無理して行っていたスポーツジムが原因で身体を不調にさせていたなんて驚きました。
なにが正しいことなのかを知れて学びにもなりました。
身体のことはやはり専門家を頼るべきです。
皆さん、佐藤さんおすすめです！！
Y様
30代女性
S様
30代男性
腰が痛すぎてバキバキでしたが、
不思議なことにわずか数十分程で空も飛べそうな位身体が軽くなりました。
ただ寝ていただけで道具や機械も使わずなんも痛くなかったです。
今までたくさん施術受けてきましたが、こんな感じは初めて！！
| 店舗名 | 整体サロン 佑（たすく） |
|---|---|
| 住所 | 千葉県千葉市緑区おゆみ野中央7‐1‐7 おゆみ野店舗2階 |
| 電話番号 | 070-3621-6564 |
| 営業時間 | 10：00～19：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 最寄り | 「JR鎌取駅」より徒歩15分 「京成おゆみ野駅」より徒歩10分 バス停「泉谷南」から徒歩10秒 |
